Bakonyi Márti vagyok,
perinatális szaktanácsadó
Íme a történetem, amiben leírom,
miért lett az egyik legfontosabb témája életemnek a perinatális (szülés - születés körüli) támogatás:
“A természetes szülés nem mítosz, a legtöbb nő képes rá szerető és szakképzett szüléskísérők (bábák, orvosok, dúlák, szülésznők és odaadó családtagok) támogatásával.” (Robin Lim)
Ebben bíztam én is. Tudatlanul, némi szorongással, de bátran indultam neki első szülésemnek.
Kevés volt.
Mintha ott se lettünk volna, a szülés-születésünk az ismeretlenbe hullva, engem és gyermekemet figyelmen kívül hagyva, egy kívülről meghatározott, ránk kényszerített menetrend szerint zajlott.
Utána évekig úgy éreztem, valamit elvettek tőlem.
Sérült mély hitem abban, hogy képes vagyok arra, amire a legtöbb nő képes:
A MAGAM EREJÉBŐL SZÜLNI.
2009 tavaszának egy madárcsicsergős, napfényes reggelén kimerülten feküdtem az újszülöttem mellett. Békésen aludt. Én meg csak néztem őt és csodálkoztam. Ez a hatalmas baba még pár nappal ezelőtt a hasamban mocorgott. Testileg olyan közel voltunk egymáshoz, amilyen közel már soha nem leszünk. Hogyan jött ő a világra? Felfoghatatlan volt, ami velünk történt. Csalódottan, összezavarodottan szembesültem azzal, hogy mennyi minden nem stimmel a történetünkben.
Két éven át nem is mertem arra gondolni, hogy újra szüljek, pedig a férjemmel korábban több gyermeket terveztünk.
De a téma nem hagyott nyugodni, rengeteg kérdés merült fel bennem, vágytam arra, hogy csillapítsam értetlenségemet.
Kezembe került Ina May Gaskin: Útmutató a szüléshez című könyve, ami annyira magával ragadott, hogy le se tudtam tenni. Pár nap alatt elolvastam és elhatároztam, hogy ha még valaha szülök, akkor az csakis nála lehet. Az ő szeretetteljes, nyugodt, természetközeli farmján szeretném világra hozni a gyermekeimet!
Persze azonnal tudtam, hogy ez csak egy álom, de a vágy elindított bennem egy új kérdést:
Hogyan lehetne itthon megteremteni azt, amit Gaskin ad a perinatális időszakban a hozzá fordulóknak?
Ehhez találnom kell egy engem támogató szülésznőt, aki úgy dolgozik - gondolkozik, mint ő. Aki meghallgat türelemmel és válaszol a kérdéseimre. Megoszthatom vele félelmeimet, szorongásaimat és ő meg tud nyugtatni. Megértő, nyíltan kommunikál, időt szán a találkozásainkra. Nem sürget. Kíváncsi rám. Van tapasztalata és biztonságot ad a kisugárzása.
Megfogant a fiam. Ekkor már határozottan tudtam, mit akarok: legyen a második szülésem teljesen más élmény, mint az első! Adtam magamnak egy esélyt, belevetettem magam a szülésznő-keresésbe. Alig hittem, de elsőre megtaláltam azt, akire vágytam. Az első beszélgetésünk után tudtam, hogy az ő támogatásával, kísérésével fogom világra hozni a gyermekemet.
TUDATOSAN KÉSZÜLTEM.
Jártam önismereti csoportba, sokat beszélgettem a szülésznőmmel, férjemmel, barátaimmal, könyveket olvastam. Miközben gyűjtögettem az információkat a szülésről, kaptam egy olyan szemléletet is, ami visszaadta a hitemet, hogy kellő felkészültséggel, szerető, támogató közegben meg tudom majd jól élni a következő szülést.
Bátrabbá és magabiztosabbá váltam. Tudtam, hogy mit szeretnék és mit szeretnék elkerülni. Tudtam, mi fontos és mi nem. Megtaláltam a saját utamat a szülés-születés misztikus galaxisában, amitől 3 évvel korábban fényévekre voltam.
Második (és később harmadik) gyerekem úgy született, ahogy szerettem volna.
Bebizonyosodott, hogy tudok a saját utamat megtalálva szülni, ettől újra hinni kezdtem abban is, hogy minden nő képes erre. Legszívesebben kiálltam volna a városban egy forgalmas térre - mint Londonban a Speakers’ Corner -, hogy elkezdjek arról szónokolni, amit megértettem.
Innentől már nem magam miatt izgatott a téma. Most már az foglalkoztatott, hogy miért veszik el a nőktől ezt a bennük lévő ősi tudást ahelyett, hogy támogatnák.
Hogyan lehet ezt előhozni és hagyni a saját ütemében, idejében működni? Mit tudok tenni másokért, hogy szabadon, tudatosan készülve, a lehetőségeiket és önmagukat megismerve szülhessenek?
Hogyan kapcsolódhatnának könnyebben egymáshoz az anyák, apák, babák?
Aztán 2016 nyár elején a játszótéren találkoztam barátnőmmel, akiben elindult a vágy, hogy szülésznő legyen.
A gyerekeink boldogan játszottak a vízzel és a homokkal, miközben mi az ELTE pszichológia szakán elvégezhető perinatális szaktanácsadó képzés tantárgyait böngésztük lelkesen. Fél óra alatt - miközben a gyerekeink tetőtől talpig sárosak lettek - el is határoztuk, hogy jelentkezünk.
A 2 éven át tartó képzés rengeteg tudást adott. Ráláttunk sokféle szemléletre, formálta önismeretünket és megtapasztalhattunk egy szellemi-lelki támogató női kört csoporttársainkon keresztül. Végre egy iskola, ahol örömmel, izgalommal szívtam magamba a tudást!
Megéreztem a tanulás során, hogy nekem ezzel a sokszínű, izgalmas, végtelenül sokféle perinatális időszakkal kell foglalkoznom. Tovább kell adnom, ami bennem megszületett!
De hogyan?
Sok-sok beszélgetés után elhatároztuk a barátnőmmel, hogy kidolgozunk egy módszert, amivel átadjuk mindazt a kincset, amire rátaláltunk.
Így született meg az Együtt születünk program, aminek tapasztalatai alapján működnek mostani foglalkozásaim is.
Olyan biztonságos terek ezek, ahol szabadon, kötetlenül, ítéletmentesen tudunk erről a sokszor tabusított témáról beszélni.
Ahol alkotni is lehet.
Ahol figyelünk egymásra, meghallgatjuk egymást, ahol a kérdések, félelmek, szorongások, örömök megoszthatók.
Ahol bizonyítékokon alapuló információk hangzanak el.
Ahol úgy ismerheted meg a szülés-születés körüli történéseket, hogy közben magadhoz, párodhoz és kisbabádhoz is közelebb kerülsz.
A szülés - születés körüli időszak olyan, mint a színezés: ahányan vagyunk, annyiféleképpen csináljuk. A körvonalak adottak, de hogy hogyan töltöd ki, abban szabad vagy!
Én abban segítek, hogy az összes választási lehetőséged felkerüljön a palettára. A Gaskinnél olvasott, a szülésznőmmel együtt átélt és a képzésről hozott szemlélet alapján dolgozom és áldásként élem meg, hogy azzal foglalkozhatok, ami a szívügyem.
Örömmel várlak csoportjaimba vagy egyéni/páros konzultációimra!
Médiamegjelenések
